Il mio consiglio di salute personale per uscire dalla cistite cronica

 

Ciao. Sono Minbyeol! Oggi al mio primo lavoro

Dopo aver contratto un'infiammazione della vescica a causa di non essere riuscito ad andare in bagno in tempo

Se non ti senti bene o hai uno stile di vita irregolare

Se si vede, di solito si presenta circa una volta ogni 1-2 anni

Parliamo di cistite, un ospite indesiderato.

Parlerò anche delle misure preventive che ho imparato.

Per favore, leggi fino alla fine del testo. La cistite è un'anatomia delle vie urinarie.

Vescica a causa di infezione batterica senza anomalie anatomiche o funzionali

Viene chiamato con il nome dei sintomi di infiammazione.

Se si manifestano sintomi come sangue nelle urine, consultare un ospedale come sopra.

Se non si riceve l'iniezione, non si guarisce mai e si tratta da soli.

Se il parto non va bene, si dice che ci sia il rischio di pielonefrite.

 

 

L'uretra femminile è più corta di quella maschile, quindi più frequentemente

Si dice che si possa contrarre un'infiammazione della vescica. Io in inverno

Se le abitudini di vita si sgretolano, sicuramente una o due volte.

L'infiammazione della vescica si presenta e, a causa del dolore, si modificano le abitudini di vita

Ho deciso di migliorare.

 

Sembra una dieta sana, ma io consumo riso bianco e carne.

Il mio corpo che mangio spesso, bevo alcol e tengo lontano l'esercizio fisico

Per questo motivo, tendevo a fare molte cose che non mi piacevano.

L'infiammazione della vescica non si ferma e si ripresenta continuamente. Per questo motivo, è necessario trovare una soluzione.

Cerchiamo di impegnarci, ora che sono passati due anni, cistite

Non sta venendo. Il metodo che ho migliorato è la soluzione.

Pensando che sia giusto, vi trasmetto ora alcuni consigli per la salute.

 

Anche se non avevo davvero voglia, ho vissuto l'esperienza di un dolore osseo nel mio corpo

Faccio esercizio o stretching per 30 minuti ogni giorno.

Ci sono. Questo processo è anche utile per la gestione della cistite e per il rafforzamento del sistema immunitario.

Sembra che stia salendo. Questi giorni, per la salute, sto perdendo peso.

Faccio esercizio con il peso e sembra davvero che la mia immunità aumenti.

Fai esercizio solo per 30 minuti al giorno, senza esagerare, con l'attività che preferisci.

Proviamo! E la cosa importante è il sonno... il sonno è davvero una parte fondamentale della giornata

La sensazione di essere responsabile di tutto! Assicurati di dormire almeno 7 ore.

Consiglio. Se si ha poca sonno, potrebbe essere a causa del ritmo circadiano.

Anche altri ospedali sono facilmente raggiungibili.

Un'altra cosa da dire è che l'abitudine di pulire da dietro durante l'evacuazione aiuta a prevenire le infezioni batteriche, quindi io utilizzo il metodo di pulire da dietro o con acqua corrente.

La foto è di oggi, scattata sulla collina dietro casa. Esercizio fisico

Mi stressa troppo con il mio marito a causa dell'ossessione.

Ora faccio esercizio di recente come un appuntamento, grazie a questo

Sto cercando di ritrovare vitalità nella vita. Anche l'idratazione è molto importante.

Anche l'eliminazione delle scorie attraverso l'aiuto è molto importante, quindi bevi acqua.

Bere sempre anche un po' di più è un consiglio.

Un'altra cosa che è cambiata è mangiare i contorni che il mio corpo desidera! È perché mi piacciono i contorni molto salati come il kimchi.

Quando mangio i contorni, mio marito mangia kimchi di pomodoro con basso contenuto di sale

Lo forniamo con miglioramenti. Grazie a questo, il mio corpo è meno dannoso.

Sembra che si accumuli un po' meno scorie. Per finire

La cosa più importante sono le donne.

 

Consiglio di assumere probiotici vaginali. Per vaginite.

Anche se apprezzano coloro che soffrono, anche io ho effetti sulla cistite.

Li sto osservando attentamente. I probiotici vaginali sono per te

Puoi prenderlo con il prodotto giusto, senza sentirti sotto pressione.

Consiglio di acquistare una e investire nel proprio corpo^^

Ecco i miei consigli infallibili per uscire dalla cistite.

Prendiamoci cura della nostra salute tutti insieme.

Grazie per aver letto il testo lungo.