구름방울
나이는 어쩔 수 없나봐요 저는 아직 괜찮지만 양가 부모님 모두 그러세요 안타깝습니다
A diferencia de cuando eras joven, ahora vas al baño con más frecuencia.
Por eso, cuando salgo afuera, suelo pasar por el baño cuando lo veo.
Durante el día, ajusto bien esto así.
Tengo que ir al baño un par de veces por la noche, por lo que no puedo dormir profundamente.
Por la noche, no bebo agua tampoco.
Es importante que antes de acostarse, también vaya al baño.
¿Hay alguien más que tenga estas preocupaciones?
1
0
comentario 11
지폐메이커밤에 가는 화장실은.. 수면의 질이 떨어지죠 ㅠㅠa
라라리밤에 화장실 가게되면 피곤해지조ㆍㅠ 저도 한번씩 그러긴 하네요
JN밤에도 자주가면 힘드실텐데.. 병원 상담 해보세요
수퍼마덜아..제 지인도 늘 새벽2-3시경에 깨서 화장실을 간다더라구요 이게 한두번이 습관이 된것 같던데~ 새벽에 깨면 너무 피곤하죠..ㅜㅜ
- 최영주
그러겠내요ㅠㅠㅠ 자기 전 몇 시간 동안은 수분섭취 지양하는게 좋게쎈요
- cashwalker
맞아요 물도 안 마시고 잤는데 자다가 왜 자꾸 오줌이 마려운건지요
찌니자기전에 물많이 마시지말고 푹 자는데도 그런가봐요ㅜ 피곤하면 깨긴 하더라고요
미니미니민엄청 고민들 많이 하시던데요 ㅜ.ㅜ 세월이 너무 야속해요
- 쵸리쵸리
수면중에 화장실에 가게 되면은 너무 불편할 것 같아요 왜 그런 걸까요
미소앤두어번 정도 화장실 가시면 숙면에 방해되시겠어요ㅜㅜ 병원상담 권해드려요.