구름방울
나이는 어쩔 수 없나봐요 저는 아직 괜찮지만 양가 부모님 모두 그러세요 안타깝습니다
Unlike when I was young, I go to the bathroom more often.
So, when I go outside, I usually stop by the bathroom whenever I see one.
During the day, I manage the adjustments well like this.
I have to go to the bathroom a couple of times at night, so I can't sleep deeply.
I don't drink much water in the evening either.
Make sure to go to the bathroom before lying down to sleep.
Are there others who have this kind of concern?
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지폐메이커밤에 가는 화장실은.. 수면의 질이 떨어지죠 ㅠㅠa
라라리밤에 화장실 가게되면 피곤해지조ㆍㅠ 저도 한번씩 그러긴 하네요
JN밤에도 자주가면 힘드실텐데.. 병원 상담 해보세요
수퍼마덜아..제 지인도 늘 새벽2-3시경에 깨서 화장실을 간다더라구요 이게 한두번이 습관이 된것 같던데~ 새벽에 깨면 너무 피곤하죠..ㅜㅜ
- 최영주
그러겠내요ㅠㅠㅠ 자기 전 몇 시간 동안은 수분섭취 지양하는게 좋게쎈요
- cashwalker
맞아요 물도 안 마시고 잤는데 자다가 왜 자꾸 오줌이 마려운건지요
찌니자기전에 물많이 마시지말고 푹 자는데도 그런가봐요ㅜ 피곤하면 깨긴 하더라고요
미니미니민엄청 고민들 많이 하시던데요 ㅜ.ㅜ 세월이 너무 야속해요
- 쵸리쵸리
수면중에 화장실에 가게 되면은 너무 불편할 것 같아요 왜 그런 걸까요
미소앤두어번 정도 화장실 가시면 숙면에 방해되시겠어요ㅜㅜ 병원상담 권해드려요.