Alimentos para insuficiencia renal, dieta para insuficiencia renal crónica y entrega a domicilio, todo incluido para su tranquilidad.

1. ¿Qué alimentos debo comer si tengo insuficiencia renal?

 

Hola~

¿Alguien en su familia tiene insuficiencia renal?

A mi padre también le diagnosticaron insuficiencia renal.
Tuve que volver a estudiar qué alimentos son buenos para la insuficiencia renal. 😢

 

Tienes que comer, pero te dicen que no comas esto… Te dicen que comer esto es malo para ti…
Es muy duro para el paciente, pero también lo es para la familia.

2. ¿Qué causa la insuficiencia renal y por qué ocurre?

 

Por lo general, si sufre de presión arterial alta o diabetes durante mucho tiempo,
A menudo ocurre cuando los riñones están dañados.

 

Los riñones son como un purificador de agua que filtra los desechos del cuerpo.
Si esto se descompone, se acumularán productos de desecho.
Los problemas surgen cuando no se regulan la humedad, el potasio y el fósforo.

 

entonces Manejo dietético de la insuficiencia renal Es absolutamente esencial.

3. Los síntomas de insuficiencia renal aparecen así:

 

Al principio no se nota mucho.
Pero a medida que avanza

 

- Hinchazón (especialmente tobillos y cara)
- Fatiga, disminución de la concentración.
- Disminución de la micción u orina espumosa
- Pérdida de apetito y vómitos. 

 

Esto es lo que apareció.
A mi padre también le pareció extraño porque tenía los tobillos hinchados.
Me hice pruebas y resultó que tenía insuficiencia renal.

 

4. Alimentos que se deben evitar en caso de insuficiencia renal

 

Esto es lo más importante.

 

 

1) Alimentos salados 

- Los alimentos procesados ​​como el ramen, los mariscos salados y el jamón son los peores.
- El alto nivel de sodio provoca hinchazón + aumento de la presión arterial → ejerce más presión sobre los riñones.

 

2) Alimentos ricos en potasio

- Plátanos, naranjas, patatas, tomates…
- Las cosas que son famosas por ser buenas para la salud en realidad pueden ser tóxicas.

 

3) Alimentos con mucho fósforo

- Leche, queso, frutos secos, productos de soja, etc…
- Aunque es bueno para la salud de los huesos, resulta una carga para los pacientes con insuficiencia renal.

 

5. Entonces, ¿qué alimentos son buenos para la insuficiencia renal?

 

No es que no puedas comerlo, pero hay que comerlo con moderación.

 

- Arroz, pan blanco → Energía procedente principalmente de carbohidratos.
- Verduras frescas → Principalmente aquellas bajas en potasio (pepinos, coles, etc.)
- Carne magra, pescado blanco → Definitivamente se necesitan proteínas, aunque sean pocas.
- Manzanas, peras, uvas → frutas relativamente seguras

 

 

La cuestión es que “demasiado de algo bueno es tan malo como muy poco”.
No se trata sólo de limitar las cosas incondicionalmente.
La clave es “cuánto y cómo controlas tu alimentación”.

 

6. Así se debe planificar una dieta para la enfermedad renal crónica.

 

Honestamente, es realmente difícil hacer esto solo.

Al principio, cuando estaba buscando en Internet, pensé que mi cabeza iba a explotar...

 

✅ Reducir la ingesta de proteínas (reducir el consumo de carne y comer un poco de arroz blanco y patatas en su lugar)
✅ Reducir el consumo de sal (utilizar salsa de soja baja en sodio y hierbas al cocinar en casa)
✅ Hidratación (El agua no siempre es buena. Beber demasiada puede empeorar la hinchazón)

 

Si simplemente sigues estas tres cosas podrás gestionarlo mucho mejor.

7. Entrega de alimentos para la insuficiencia renal, hoy en día incluso existe algo así.

 

Lo busqué y descubrí que actualmente hay muchos servicios de entrega de loncheras adaptados para personas con insuficiencia renal y enfermedad renal.

Porque está ajustado para tener proteínas, potasio y fósforo y bajo en sal.
La verdad es que es muy cómodo para la familia. Jaja

 

Intente buscar cosas como "entrega de dieta renal" o "entrega de insuficiencia renal".

 

 

8. Conclusión

 

La alimentación en la insuficiencia renal es un tema que requiere atención no sólo del paciente sino también de su familia.

 

Como también tengo un familiar que es paciente,
Me di cuenta de que esto no es sólo conocimiento, sino lo importante que es en la realidad.

 

Si alguien está en una situación similar,
No te preocupes solo. Asegúrate de consultar con un nutricionista del hospital.

 

- Las principales causas de insuficiencia renal son la hipertensión arterial y la diabetes.
- Los síntomas de insuficiencia renal incluyen hinchazón, fatiga y cambios en la orina.
- La dieta para la insuficiencia renal debe evitar los alimentos salados y los alimentos ricos en potasio y fósforo.
- La dieta para la insuficiencia renal crónica es baja en proteínas y sal y se centra en los carbohidratos.
- Los alimentos buenos para la insuficiencia renal incluyen pequeñas cantidades de carne magra, pescado blanco y frutas seguras.
- Si es difícil, utilizar un servicio de entrega también es una opción.

 

¡Gracias por leer hoy!🍀

 

 

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