Les aliments pour l’insuffisance rénale, le régime alimentaire pour l’insuffisance rénale chronique et la livraison sont tous inclus pour votre tranquillité d’esprit.

1. Quels aliments dois-je manger si je souffre d’insuffisance rénale ?

 

Bonjour~

Est-ce qu’un membre de votre famille souffre d’insuffisance rénale ?

Mon père a également reçu un diagnostic d’insuffisance rénale.
J'ai dû revenir en arrière et étudier quels aliments sont bons pour l'insuffisance rénale. 😢

 

Tu dois manger, mais ils te disent de ne pas manger ça… Ils te disent que manger ça est mauvais pour toi…
C’est vraiment dur pour le patient, mais c’est aussi dur pour la famille.

2. Quelles sont les causes de l’insuffisance rénale et pourquoi survient-elle ?

 

En général, si vous souffrez d’hypertension artérielle ou de diabète depuis longtemps,
Cela se produit souvent lorsque les reins sont endommagés.

 

Les reins sont comme un purificateur d’eau qui filtre les déchets du corps.
Si cela tombe en panne, les déchets s'accumuleront,
Des problèmes surviennent lorsque l’humidité, le potassium et le phosphore ne sont pas régulés.

 

donc Gestion diététique de l'insuffisance rénale C'est absolument essentiel.

3. Les symptômes de l’insuffisance rénale se présentent comme suit.

 

Ce n'est pas très visible au début.
Mais à mesure qu'il progresse

 

- Gonflement (surtout des chevilles et du visage)
- Fatigue, baisse de concentration
- Diminution de la miction ou urine mousseuse
- Perte d'appétit et vomissements 

 

Voilà ce qui est apparu.
Mon père trouvait aussi cela étrange car ses chevilles étaient enflées.
J'ai été testé et il s'est avéré que j'avais une insuffisance rénale.

 

4. Aliments à éviter en cas d'insuffisance rénale

 

C'est la chose la plus importante.

 

 

1) Les aliments salés 

- Les aliments transformés comme les ramen, les fruits de mer salés et le jambon sont les pires.
- Un taux élevé de sodium provoque un gonflement + une augmentation de la pression artérielle → exerce une pression accrue sur les reins.

 

2) Les aliments riches en potassium

- Bananes, oranges, pommes de terre, tomates…
- Des choses qui sont réputées bonnes pour la santé peuvent en réalité être toxiques.

 

3) Les aliments riches en phosphore

- Lait, fromage, noix, produits à base de soja, etc…
- Même si cela est bon pour la santé des os, cela représente un fardeau pour les patients souffrant d’insuffisance rénale.

 

5. Alors, quels aliments sont bons pour l’insuffisance rénale ?

 

Ce n’est pas que vous ne pouvez pas en manger du tout, mais vous devez en manger avec modération.

 

- Riz, pain blanc → Énergie provenant principalement des glucides
- Légumes frais → Principalement ceux pauvres en potassium (concombres, choux, etc.)
- Viande maigre, poisson blanc → Les protéines sont absolument nécessaires, même si ce n'est qu'un peu.
- Pommes, poires, raisins → fruits relativement sûrs

 

 

Le fait est que « trop d’une bonne chose est aussi mauvais que trop peu ».
Il ne s’agit pas seulement de limiter les choses de manière inconditionnelle
La clé est de savoir « dans quelle mesure et comment vous contrôlez votre alimentation ».

 

6. Voici comment planifier un régime alimentaire pour une maladie rénale chronique.

 

Honnêtement, c'est vraiment difficile de faire ça seul.

Au début, quand je cherchais sur Internet, je pensais que ma tête allait exploser...

 

✅ Réduisez votre consommation de protéines (réduisez votre consommation de viande et mangez plutôt un peu de riz blanc et de pommes de terre)
✅ Réduisez votre consommation de sel (utilisez de la sauce soja et des herbes à faible teneur en sodium lorsque vous cuisinez à la maison)
✅ Hydratation (l'eau n'est pas toujours bonne. Boire trop peut aggraver le gonflement)

 

Si vous suivez simplement ces trois choses, vous serez en mesure de le gérer beaucoup mieux.

7. Livraison de nourriture pour insuffisance rénale, de nos jours, il existe même quelque chose comme ça.

 

J'ai fait des recherches et j'ai découvert qu'il existe aujourd'hui de nombreux services de livraison de boîtes à lunch adaptés à l'insuffisance rénale et aux maladies rénales !

Parce qu'il est ajusté pour contenir des protéines, du potassium et du phosphore et est pauvre en sel.
Honnêtement, c'est vraiment pratique pour la famille. Haha

 

Essayez de rechercher des termes tels que « accouchement avec régime rénal » ou « accouchement avec insuffisance rénale ».

 

 

8. Conclusion

 

L’alimentation en cas d’insuffisance rénale est un problème qui nécessite l’attention non seulement du patient mais également de sa famille.

 

Comme j'ai aussi un membre de ma famille qui est patient,
J’ai réalisé qu’il ne s’agit pas seulement de connaissances, mais de leur importance dans la réalité.

 

Si quelqu'un est dans une situation similaire,
Ne vous inquiétez pas seul. Demandez conseil à un nutritionniste à l'hôpital.

 

- Les principales causes d’insuffisance rénale sont l’hypertension artérielle et le diabète.
- Les symptômes de l’insuffisance rénale comprennent un gonflement, de la fatigue et des changements dans l’urine.
- Le régime alimentaire pour l’insuffisance rénale doit éviter les aliments salés et les aliments riches en potassium et en phosphore.
- Le régime alimentaire de l’insuffisance rénale chronique est pauvre en protéines et en sel et se concentre sur les glucides.
- Les bons aliments pour l’insuffisance rénale comprennent de petites quantités de viande maigre, de poisson blanc et de fruits sûrs.
- Si c'est difficile, utiliser un service de livraison est également une option.

 

Merci d'avoir lu aujourd'hui !🍀

 

 

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