Tablón de anuncios libre

5 días de entrenamiento cardiovascular~~

2026.03.02 15:24

controlar sugerencia chatarra

Este es el registro de entrenamiento de esta semana.

Creo que había más ejercicio en interiores.

Ahora los niños empiezan la escuela.

Estoy pensando en continuar con el ejercicio al aire libre por la mañana.

Las largas vacaciones realmente están llegando a su fin^^;

Es un nuevo semestre, así que voy a intentarlo lo mejor que pueda otra vez.

¡Que tengáis todos un día feliz y saludable~~^^!!

comentario 9

영주

우와 꾸준히 하셨네요~  넘 보기좋아요 저도 본받아야겠어요

2026.03.02 15:33

seabuck

Escritor

말씀 감사드려요
운동 잘 하고 들어왔습니다
행복한 하루 되세요

2026.03.04 23:17

쩡♡

유산소 운동 수고하셨습니다.
편한 저녁 되세요

2026.03.02 18:29

seabuck

Escritor

하루 하루가 바빠서 어떻게 
지나가는지 지도 모르겠네요
댓글 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요

2026.03.04 23:17

카시오페아1015

유산소 운동 수고하셨습니다 
응원합니다

2026.03.02 21:06

seabuck

Escritor

개학해서 지금은 좀 많이 나아졌어요
아이들은 힘들겠지만요^^;
댓글 감사합니다

2026.03.04 23:18

애플

유산소 운동 수고하셨어요 
꾸준히 홧팅입니다 좋은 밤 되세요

2026.03.04 00:46

seabuck

Escritor

유산소운동 좋아해서 꾸준히 하고 있어요
댓글 감사합니다

2026.03.04 23:18

므찌당당

꾸준하게 하는게 쉽지 않지요
운동 잘해주셨네요 멋진 인증샷이예요

2026.03.05 09:00