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5天有氧運動~~

5天有氧運動~~5天有氧運動~~5天有氧運動~~5天有氧運動~~5天有氧運動~~

 

這是本週的訓練記錄。

我認為室內運動量增加了。

現在孩子們要開學了。

我打算繼續早上進行戶外運動。

漫長的假期真的要結束了^^;

新學期開始了,我會再全力以赴~~

 

祝大家今天都過得開心健康哦~~^^!!

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評論 3
  • 個人資料圖片
    영주
    우와 꾸준히 하셨네요~  넘 보기좋아요 저도 본받아야겠어요
  • 쩡♡
    유산소 운동 수고하셨습니다.
    편한 저녁 되세요
    
  • 個人資料圖片
    카시오페아1015
    유산소 운동 수고하셨습니다 
    응원합니다