Papan Bebas

Latihan kardio selama 5 hari~~

2026.03.02 15:24

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Ini adalah catatan latihan minggu ini.

Saya rasa ada lebih banyak olahraga di dalam ruangan.

Sekarang anak-anak sudah mulai sekolah.

Saya berencana untuk melanjutkan olahraga di luar ruangan di pagi hari.

Liburan panjang akhirnya akan segera berakhir^^;

Ini semester baru, jadi aku akan berusaha sebaik mungkin lagi~~

Semoga hari kalian menyenangkan dan sehat selalu~~^^!!

komentar 9

영주

우와 꾸준히 하셨네요~  넘 보기좋아요 저도 본받아야겠어요

2026.03.02 15:33

seabuck

Penulis

말씀 감사드려요
운동 잘 하고 들어왔습니다
행복한 하루 되세요

2026.03.04 23:17

쩡♡

유산소 운동 수고하셨습니다.
편한 저녁 되세요

2026.03.02 18:29

seabuck

Penulis

하루 하루가 바빠서 어떻게 
지나가는지 지도 모르겠네요
댓글 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요

2026.03.04 23:17

카시오페아1015

유산소 운동 수고하셨습니다 
응원합니다

2026.03.02 21:06

seabuck

Penulis

개학해서 지금은 좀 많이 나아졌어요
아이들은 힘들겠지만요^^;
댓글 감사합니다

2026.03.04 23:18

애플

유산소 운동 수고하셨어요 
꾸준히 홧팅입니다 좋은 밤 되세요

2026.03.04 00:46

seabuck

Penulis

유산소운동 좋아해서 꾸준히 하고 있어요
댓글 감사합니다

2026.03.04 23:18

므찌당당

꾸준하게 하는게 쉽지 않지요
운동 잘해주셨네요 멋진 인증샷이예요

2026.03.05 09:00