¿Estaría bien si me hago el tratamiento de contracción después del trabajo?

Últimamente, mientras investigaba procedimientos de levantamiento de pesas, he estado mirando Shurink.

Dado que mi hora de salida es fija los días laborables
Resulta difícil conseguir una cita si transcurre mucho tiempo entre la consulta y el procedimiento.

Me interesa saber el tiempo total que se pasó en el hospital, no solo el tiempo que duró el procedimiento en sí.