Realmente mi historia de depresión

Quiero compartir esto con la esperanza de que también sea de ayuda para otras personas. He sufrido de depresión durante 13 años. Para empezar, es mejor recibir tratamiento con medicamentos lo antes posible. A veces se dice que las consultas psiquiátricas afectan la búsqueda de empleo o que hay problemas para obtener seguro, pero eso no es cierto. Yo, como enfermera, vivo bien. La sensación de tristeza es simplemente sentirse triste, y cuando esta sensación se vuelve tan incómoda que dificulta la vida diaria, se considera depresión. Es importante reconocer primero cuando se siente tristeza y aliviarla de manera saludable.