Cerita tentang depresi saya yang sebenarnya

Saya berbicara ini agar dapat membantu orang lain juga. Saya telah menderita depresi selama 13 tahun. Untuk langsung ke intinya, sebaiknya segera mendapatkan pengobatan dengan obat-obatan.. Terkadang ada rumor bahwa perawatan psikiatri mempengaruhi pekerjaan. Ada juga yang mengatakan bahwa ada masalah dalam mendapatkan asuransi. Tapi itu tidak benar. Saya, sebagai perawat, hidup dengan baik. Perasaan sedih adalah tingkat di mana kita merasakan suasana hati yang sedih, dan jika perasaan ini membuat kehidupan sehari-hari menjadi sulit dan tidak nyaman, itu disebut depresi. Penting untuk mengenali perasaan sedih terlebih dahulu dan mengatasinya dengan cara yang sehat.