Suplementos nutricionales después del almuerzo

Siempre tomo mis suplementos después del almuerzo.

Cada noche, preparo poniendo uno en la olla.

Salud hepática: cardo mariano

Omega 3 y luteína... cúrcuma. Hasta magnesio.

Las vitaminas se toman todas juntas en una sola tableta de multivitaminas.