El dolor causado por el cuello de tortuga es muy intenso.

¿Por qué tengo dolor de espalda, rigidez en los hombros y otros dolores?

Pensándolo bien, todo esto es por la tortícolis.

Creo que puede ser por eso, intento adivinarloㅠ

El cuello de tortuga es tan severo que el dolor en la parte posterior del cuello también es insoportable.

No, y se puede sentir que el hueso sobresale.

La cirugía da miedo y también me preocupa los efectos secundarios, así que opté por la terapia manual y

Estoy pensando en comenzar Pilates, ¿puedes darme algún consejo?