Quadruple 4 Project
일단 병원에 가시면 사진찍어보고 물리치료나 약물치료 하게될것 같네여
Siempre tengo tensión en los músculos del lado derecho de la escápula.
A menudo, cuando se lo cuento a conocidos, en realidad me duele más el cuello o los hombros.
Se dice que rara vez ocurre que el omóplato se quede atascado.
Al buscar en Internet, parece que el lugar que me duele se llama "Nunghyeonggeun".
Los estiramientos recomendados para la rigidez del músculo iliopsoas no parecen ser muy efectivos.
Por ahora, cuando aparece el dolor, no hay más opción que aliviarlo con un vaso de agua.
Estoy haciendo eso, pero no sé cuál es la causa, solo por un momento me siento mejor en la vida cotidiana.
La sensación de pesadez suave siempre permanece.
No es un dolor extremo, así que no voy al hospital.
¿En este caso, si voy al hospital, ¿se podrá resolver completamente el problema?
Me gustaría saber si hay otras opciones disponibles.
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comentario 16
- 라라리
저도 그쪽이 아픈건 처음 들어봐요ㅠㅠ 자세가 안좋거나 그래서 오는 통증 아닐까요..?
- 양양
자세가 평소에 좋지 않아서 자세교정도 신경써야 될 것 같아요 ㅎㅎ
- 블루버드
저도 오른 팔을 과도하게 사용하는 일..설겆이 같은..을 하면 저도 날개쭉지가 아파요..전 파스 도배하고 며칠 자내면 괜찮아 지던데..병원에 가면 아무 이상없을것 같아서요..ㅎ
- 양양
저도 자세나 그런것 때문에 아픈것 같아요. 날개쭉기 라고 하는 곳! 정확해요 저랑 똑같은 부피에 통증이 있으시네요ㅠㅠ
- 보통아이
이런 통증을 가지고 계신 분들은 잘 없더군요 오른쪽 팔을 많이 사용하셔서 그런걸까요? 생활 습관과 관계가 있을듯하네요
- 양양
생활습관을 천천히 잘 살펴봐야겠어요 원인을 알아야 금방 해결할 것 같네요ㅠ
- SKY0118
병원가보시고 물리치료나 도수치료 받으시면 되지 않을까요
- 양양
물리치료도 받고 자세교정도 해야할 것 같아요ㅜ 알려주셔서 감사해요
- ㄱㅅㅇ
일단은 병원가셔서 원인은 알아보셔야 될거 같아요 빨리 통증 잡으시길 바래요
- 양양
걱정해주셔서 감사해요 ㅠ 병원을 빨리가서 원인을 알아봐야겠어요
- 하나둘셋
디스크때문일수도 있어요 저도 그쯤이 아팠거든요
- 양양
헉 ㅠㅠ 디스크랑은 상관이 없을 줄 알았는데 갑자기 걱정되네요 알려주셔서 감사합니다!
- 기춘이
모든 통증은 오래 가는거 같더라구요 ㅠ 좋은 완화법 찾으시길요
- 양양
감사합니다 빨리 좋은 완화법을 찾을 수 있으면 좋겠네요 병원을 빨리 가야겠어요 ㅎㅎ