유대맘
보통 허리아프신분은 숙여서 머리나 세수하면 안된다고 한의사쌤이 그러더라구요 무리가 되나봐요
머리감거나 세수하려고
업드리면 허리가 많이아파요.
20-30초면 숙이고 있으면
아파서 허리세우고있다가
다시 숙여서 머리를감습니다.
왜 그런건지 궁금합니다.
혹시 비슷한증상 있으신분
계신지요?
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내사랑숙여서 머리감는게 안좋데요ㅜ 평소 스트레칭 자주해보세요
빙고맘허리가 무리가 갔나봐요ㅡㅜ 자세 바르게 하시고 걸으셔요