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Dolor y sistema musculoesquelético

Hace cada vez más frío... Mis rodillas me están dando problemas otra vez;;;

2026.01.29 15:39
controlar chatarra

Ni siquiera está nevando, ¿por qué duele tanto?

Es muy triste envejecer

Cruje aquí y allá.

 

Dios mío, estos días me duele la espalda y las rodillas...

El lugar que originalmente estaba dolorido + aquí y allá ~ Duele aún más...

 

Quiero ir a una sauna calentita y refrescarme un poco jaja

 

 

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comentario 5
  • HEE
    마사지라도 한번 받아보세요
마사지 받으면 근육통이 좀 풀리더라구요
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      프카쟁이
      Escritor
      무슨 마사지 받으세요? 저는 아직 한번도 받아본 적 없는데요...
타이마사지 이런것도 좋다던데 남보다 통증을 심하게 잘 느끼는 편이라 마사지도 좀 무서워요;;
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    김민정
    날추워지면 무릎이 아플수도 있어요
여기저기 쑤시기도 하고요
몸을 따뜻하게 보호해주세요
갑자기 무리하게 운동하면 안되는 것 아시죠?
무릎은 상당히 중요한 부분이라 잘 관리하셔야 됩니다
  • 지원이
    확실히 날 추워지거나 날씨가 안좋으면 무릎이랑이 쑤시고 아프더라고요 따뜻하게 팩해보세요
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    말해뭐해
    기온이 떨어지면 관절 주변 근육이 수축해서 통증이 더 심해지죠. 
온찜질로 무릎을 따뜻하게 해주시면 통증 완화에 큰 도움이 될 거예요.