작두콩차 자주 마시는데 효능정보 감사합니다 오늘도 좋은 하루 되셔요.
Propiedades del té de frijol de espada para la rinitis y precauciones al consumirlo
Yo también, y mi pequeño desde que era niño, asistía temprano a la guardería, por lo que solía resfriarse con frecuencia y también tenía rinitis.
He visitado el hospital muchas veces. En realidad, la rinitis debe ser controlada regularmente, ¿verdad?
Trabajé en la empresa y, como generalmente estaba en la guardería, no había mucho que gestionar.
Recuerdo que en ese entonces compré y probé té de frijol de cuchilla, ya que había leído que era bueno para la rinitis.
Aún ahora, durante el cambio de estación, la congestión nasal debido a la rinitis se hincha y resulta difícil, pero...
He investigado los beneficios y las precauciones al consumir té de frijol de cuchilla, que es bueno para este tipo de rinitis.
Propiedades del té de frijol de loto
Recuperación de la fatiga
Las semillas de judía de castaño contienen mucho más vitamina A y vitamina C en comparación con las judías comunes, y también tienen más de cinco veces la cantidad de vitamina B, lo que las convierte en un alimento con una nutrición excepcional.
En particular, la vitamina B es un elemento clave en la producción de energía en nuestro cuerpo. Se sabe que también tiene excelentes efectos en la 'mejora de la inmunidad' y en la 'recuperación de la fatiga'.
Mejora de los síntomas de la rinitis
Se dice que entre el 15% y el 20% de la población nacional sufre de rinitis. Hoy en día, la contaminación por partículas finas en las cuatro estaciones es severa, y personalmente también sufro de rinitis durante los cambios de estación.
El componente llamado 'histidina', abundantemente presente en la judía de candelilla, es especialmente excelente para mejorar los síntomas de la rinitis. Además de la rinitis, también es eficaz para diversas enfermedades respiratorias como sinusitis, asma y tos.
✔Salud vascular
La judía de cadena contiene abundantemente un componente llamado niacina, que ayuda a eliminar el colesterol malo acumulado en las paredes de los vasos sanguíneos y aumenta los niveles de colesterol bueno.
Es decir, funciona como una limpieza completa de las paredes de los vasos sanguíneos. Esto ayuda a mejorar la circulación sanguínea y previene enfermedades cardiovasculares como el infarto de miocardio.
✔ Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico
Se sabe que los componentes como la vitamina C y la vitamina E, abundantes en el té de frijol de espada, estimulan el metabolismo y mejoran el sistema inmunológico.
Especialmente en los fríos inviernos, beber regularmente té de judía de corteza caliente puede ayudar a prevenir resfriados incluso en cambios de temperatura bruscos durante las estaciones de transición.
Mejorar la salud gastrointestinal
La judía de cáscara dura se registra en el "Ben Cao Gang Mu" como una hierba que protege el estómago y lo calienta, ayudando a mantener saludables nuestro estómago y intestinos.
Especialmente, para las personas que sufren de gastritis o síndrome de intestino irritable debido al estrés, como en estos días, esto será de gran ayuda para prevenir estos síntomas de antemano.
✔Ayuda a mejorar la inflamación
¿Sabía que nuestro cuerpo ingiere innumerables sustancias nocivas cada día, creando inflamación y sanándola de forma natural?
El componente llamado canavanina en la judía de palo tiene un efecto inhibidor en la inflamación. Se sabe que, especialmente cuando se consume en forma de té, ayuda a aliviar diversas enfermedades de las vías respiratorias, hemorragias en las encías, hinchazón y otros problemas.
Precauciones al consumir té de frijol de loto
✔En caso de tener fiebre corporal alta
La judía de cáscara tiene la propiedad de calentar el cuerpo. Por lo tanto, si una persona tiene un tipo de cuerpo con mucho calor, consumirla en exceso puede causar efectos secundarios, así que tenga cuidado.
Este tipo de cualidad también puede ayudar a mejorar la sensación de frío en el cuerpo cuando uno tiene frío. Si sufre de manos y pies fríos de manera habitual, puede ser útil, así que tenga esto en cuenta.
✔La cáscara es tóxica, ten cuidado
Es recomendable lavar cuidadosamente la cáscara de la judía de cordón antes de consumirla, ya que contiene una ligera toxicidad.
Fuente: Un día saludable