En caso de que se sufra de aftas con frecuencia...

Desde que era niño, creo que he tenido tendencia a sufrir de aftas bucales con frecuencia. Especialmente, incluso al envejecer, las aftas bucales me han afectado bastante, y tengo recuerdos muy difíciles de esos momentos. La afta bucal se refiere a la inflamación en la mucosa oral causada por infecciones o causas no infecciosas, y se dice que puede tener diversos orígenes como infecciones bacterianas, infecciones virales, entre otras. Desde hace tiempo, también he oído que la salud de la lengua y la mucosa oral refleja la salud general del cuerpo. Por eso, quizás, tengo muchas preocupaciones porque suelo tener aftas con frecuencia. Aunque no siempre se puede determinar la causa exacta, se sabe que factores como el estrés, la fatiga, cambios hormonales y la disminución de la inmunidad influyen en su aparición. Yo también creo que la principal causa puede ser el estrés, ya que cuando acumulo mucho cansancio, la boca se me reseca y me duele. Por eso, a los que nos gusta comer, a veces nos resulta difícil disfrutar de la comida por el dolor. ¿No hay alguna buena solución? Aparte de descansar mucho... Por eso, últimamente, he estado tomando vitaminas en dosis altas...

Creo que lo más importante a medida que envejecemos es mantener la salud.