YOUGYEONG SEON
더운여름 건강관리 잘 안돼는것 같아요 에어컨 바람이며 선풍기 바람이며 몸에 좋지도 않은것 같은데 이럴때 겸사 겸사 한의원 가서 짐맥받아보는것도 좋을것 같아요
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Últimamente me siento apático y con una sensación de pesadez como si mi cuerpo estuviera empapado de algodón...
Camino aproximadamente diez mil pasos todos los días y hago yoga alrededor de tres días a la semana.
Antes, después de hacer yoga, me sentía más liviano, pero ahora, incluso si hago yoga, no siento esa sensación mucho.
Así que también intenté descansar más y hacer más ejercicio, pero no hay mucha diferencia...
¿Es efectivo el tratamiento de medicina tradicional en estos casos?
¿Si existe, qué métodos hay como la acupuntura, moxibucación y medicina herbal?
¿Y cuánto dura el período de tratamiento?