我正在與維他命C一起服用的維他命D。 健康檢查後,發現維生素D不足,開始服用。長時間室內生活或有助於關節健康的說法。他一邊服用一邊沒有明顯感受到效果,但因為檢查顯示不足,所以持續服用。
아라리오저는 오랫동안 비타민D결핍으로 정기적으로 고용량 주사를 맞고 있었는데 결국 40대 초반에 골다공증진단을 받았어요.. 비타민D는 식품으로 잘 섭취가 안 되는듯 하니 따로 챙겨먹는 것이 정말 좋은 것 같습니다!