我正在与维生素C一起服用的维生素D。 体检后发现维生素D不足,开始服用。据说长时间室内生活或有助于关节健康。虽然服用时没有明显感觉到效果,但因为检测显示不足,所以持续服用。
아라리오저는 오랫동안 비타민D결핍으로 정기적으로 고용량 주사를 맞고 있었는데 결국 40대 초반에 골다공증진단을 받았어요.. 비타민D는 식품으로 잘 섭취가 안 되는듯 하니 따로 챙겨먹는 것이 정말 좋은 것 같습니다!