비타민c와 함께 먹고 있는 비타민d입니다. 건강검진후 비타민d 가 부족하게 나와 먹기시작했습니다. 실내생활을 오래하거나 관절건강에 도움이 된다고 하네요. 먹으면서 효능을 체감하지는 못하고 있지만 부족하다고 검진을 받아 꾸준히 먹고 있습니다.