La razón por la que como tomate es esta ~

Coloca ensalada de garbanzos sobre camote cocido.

Hasta el tomate rojo y la fresa roja~

Esta noche, algo ligero.

Llévalo de manera sencilla ~

Los componentes presentes en el tomate incluyen ácido cítrico,

Ácido cítrico, ácido oxálico, aminoácidos, rutina, proteínas, carbohidratos

PorcionesCalciohierro, zinc, vitamina A, vitamina B₁Vitamina B₂,

Vitamina CFibra dietéticaEs un ejemplo. En el caso de la vitamina C

Se dice que aproximadamente la mitad de la ingesta diaria recomendada está contenida en un tomate.

¡Es una cantidad de nutrientes que casi resulta difícil de enumerar!