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Historias sobre salud

Ensalada de salmón abundante que también fortalece tu sistema inmunológico en cambio de estación~😋
2025.03.02 13:38
controlar 166chatarra 1

También preparé ensalada de salmón.

Es realmente abundante, ¿verdad?ㅎㅎ

 

El salmón mejora la salud cardiovascular, la salud de la piel y fortalece el sistema inmunológico

Mejora de la digestión, control de la glucosa en sangre, gestión del peso, efectos antioxidantes

Es excelente.

El salmón es muy bueno para la salud.

¡Disfruta del salmón saludable para el fin de semana~♡환절기 면역력도 길러주는 푸짐한 연어 샐러드~😋환절기 면역력도 길러주는 푸짐한 연어 샐러드~😋

건강검진, 실제 효과 있을까?

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comentario32
  • imagen de perfil
    케이스
    연어를 좀 구울 거 같은데 생년월가 아니어도 효과가 있는 건지 궁금하네요 면역력 현상에 좋다니 먹을 일 있으면 잘 챙겨 먹어야 되겠습니다
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    땡땡이
    Escritor
    그러게요 근데 구워도 영향이 있지 않을까요ㅎㅎ
말씀해 주시니 한번 찾아봐야겠네요
즐겁고 행복한 한 주 보내세요
  • imagen de perfil
    H.J
    연어샐러드 부드럽고 많은 영양분이 들어 있네요. 먹기에도 부대끼지 않아서 더 맛있을 거 같아요.
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    땡땡이
    Escritor
    연어는 생선이어서 소화도 잘 되는 거 같아요
부드러워서 먹기도 좋구요
행복한 한주 보내세요
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    깐데또까
     연어 맛있겠어요
 여성 몸에도 좋고 부드럽고 맛도 좋지요
   연어 익혀서 샐러드와 먹어도 맛잇겠어요
 매번 생으로만 먹었는데  구워서도 먹어야 겠어요 
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    땡땡이
    Escritor
    연어 사와서 처음에는 생으로 먹고
남은 건 구워서 먹습니다
구워서 먹어도 맛있어요
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    쩡희^^(소원💖)
    와  연어ㅜ샐러드
넘  맛있겠어요 
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    땡땡이
    Escritor
    여러 샐러드 맛있지요ㅎㅎ
이거 보니 연어 또 먹고 싶어지네요
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    더달달
    연어는 맛도 좋아서...
저도 연어 참 자주 먹게 돼요 
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    땡땡이
    Escritor
    연어 자주 먹으면 너무 좋지요
가격이 비싸서 자주 먹기 힘들더라구요
  • imagen de perfil
    bi
    연어샐러드 넘 맛나겠어요 
영양도 정말 풍부하네요
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    땡땡이
    Escritor
    연어가 영양도 풍부하지요
아이들에게도 참 좋습니다
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    블리비
    연어가 피부에도 좋다고 하는데 
연어샐러드로 먹으면 더 맛나겠어요
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    땡땡이
    Escritor
    그냥 먹어도 맛있지요
샐러드로 먹어도 맛있구요
행복한 한 주 보내세요
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    찍찍이
    연어 샐러드 맛있겠네요 
한입 먹고싶네요
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    땡땡이
    Escritor
    연어 샐러드 맛있습니다
요거트 소스도 좋더라구요
  • mhuii
    구운연어 토핑이 엄청 많네요😍!
요즘같은 면역 떨어지는 때에 먹으면 좋겠어요!!
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    땡땡이
    Escritor
    환절기 면역력 떨어졌을 때 연어로 챙겨 
주면 너무 좋지요
  • imagen de perfil
    비니비니
    연어샐러드 맛있어 보이네요 
맛난 식사 하셨네요 
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    땡땡이
    Escritor
    연어 샐러드 너무 맛있지요
가격이 비싸서 그렇지 조금 저렴했으면 더 자주
먹을 것 같아요ㅎㅎ
  • imagen de perfil
    li
    연어 좋죠
가격 부담만 아니면 매일 먹고싶은 ㅎ 보기에도 넘 맛있어보여요 
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    땡땡이
    Escritor
    맞아요 맞아
가격이 좀 저렴했으면 좋겠어요
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    많이 걷고 건강하자
    연어가 영양이 가득하네요
샐러드로 잘 챙겼네요
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    땡땡이
    Escritor
    엔화가 영향이 가득하지요
환절기 감기 조심하세요
  • imagen de perfil
    박금주
    연어샐러드 맛나겠네요
듬뿍먹어도 살안찌겠네요
맛나게드세요 
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    땡땡이
    Escritor
    뭐든지 많이 먹으면 살 찝니다ㅎㅎ
즐거운 한 주 되세요
  • imagen de perfil
    오둥씨 
    연어 샐러드 위에 뿌린 소스는 뭔가요
보통 연어 샐러드는 생연어나 숙성연어로
드시는데 구워서 드시는군요
맛과 건강 둘다 잡으셨네요
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    땡땡이
    Escritor
    소스로는 있대 요거트 소스를 뿌려줬어요
딸은 생연어를 좋아하는데
아들은 생연어를 안 먹거든요
그래서 오븐에 살짝 구워서 샐러드 만들어 봤어요ㅎㅎ
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    서여사
    연어 샐러드 맛있지요
맛나게드세요
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    땡땡이
    Escritor
    샐러드로 먹을 수 있는 연어 맛있어요
그냥 먹어도 맛있구요ㅎㅎ
  • 쩡♡
    진짜 푸짐한 샐러드네요
부드러운 연어와 야채로 건강하게
드셨네요
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    땡땡이
    Escritor
    연어는 샐러드로 먹어도 맛있고
구워서 먹어도 맛있구요
그냥 먹어도 맛있구요ㅎㅎ