은하수
Hago ejercicio todos los días :)
2024.11.05 19:07
Caminar hacia y desde la oficina por la mañana y la tarde automáticamente completa los diez mil pasos.
Hoy descansé tranquilamente, jeje, a mi manera... aunque todavía salí con entusiasmo a hacer ejercicio.
Hoy he caminado 20,000 pasos :) Al menos he decidido caminar al menos 10,000 pasos al día, así que creo que haré ejercicio con frecuencia.
Voy a dar lo mejor en todo el mes de noviembre.
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