¿Es recomendable la terapia de manipulación para el dolor miofascial?

은하수

왼쪽 뒷구리 미세한 통증이시면 근육쪽 통증일까요
근육이라면 한의원에서 침 맞아보는 것도 좋을거 같아요 
허리쪽이니까 앉아 있을때 허리 C자가 되도록 허리를 자주 펴주는 것도 좋을거 같아요 

깐데또까

 추나요법 괜잖을까요??
  물리치료나 아님  필라운동에도 허리통증에
 좋다고 들었어요 

얌이얌이

저는 허리가 안좋아서 추나를 받아본적이 있어요~ 추나는 몸의 균형을 맞춰줄수있는 부분이 있어서 의사판단하에 필요하다면 건강에 도움이 되지 않을까 싶어요~ 심하지 않다면 꾸준한 운동도 도움이 되김 하겠죠 ㅎㅎ

주여니2

근막 통증으로 고민이시군요. 추나요법 받아본적은 없지만 한번 받아보시고 괜찮으시면 계속 받아보시는것도 괜찮을것 같네요.

슈빠

추나요법을 한 번 받았다고 신체의 모든 통증이 사라지는 것은 아니라고 하네요. 올바르지 않은 자세 등 일상 습관에 따라서 문제가 생길 수 있다고 하네요. 신중하게 잘 선택하시기 바랍니다. 

케이스

근육과 관련된 병의 상당수는 스트레칭 만으로도 많이 좋아진다고 하더라구요.
평소에 열심히 해야 겠어요.

숲과 나무

해피혀니님 반갑습니다 ^^
추나요법을 받아본적은 없습니다! 
근데 님께서 미세하게 통증이 
있으시다면, 받아보시는게 좋을듯요 ~
통증의 원인이 뭔지는 모르니,
치료를 통해 나으시는게 좋을듯요 ^^

clare

저도 추나요법은 받은 적은 없고 물리치료나 도수치료 받았어요. 예전에 한의원에서 침도 맞아 봤었던 것 같아요. 여러가지 방법 시도해보는 것도 좋을 것 같아요

파랭이

추나요법은 받은적 없지만...
필라운동은 추천합니다
장기적으로 필라운동이 건강에 좋네요