Yam y remolacha

Estoy preocupado por mi nivel de azúcar en la sangre. En casa, cociné ligeramente los excrementos de la granja y también asé remolachas para hacer té. El color rojo es hermoso y brillante. Aún no puedo sentir si mi nivel de azúcar en la sangre está bajando, pero planeo seguir comiendo esto de manera constante.