은하수
Me duele el talón. ¿Debo seguir tomando medicación para el dolor en el talón?
2024.08.27 01:00
La parte trasera de la planta del pie, específicamente el talón, duele cuando camino mucho o hago ejercicios de elíptica. Por supuesto, si camino menos o hago menos ejercicio, duele menos... pero si la gente deja de caminar, probablemente surjan más enfermedades relacionadas... En el hospital me recetaron medicamentos y me dijeron que debo usar plantillas con arco. Estoy usando las plantillas... y aunque tomando medicamentos mejoro un poco... no sé si debo seguir tomándolos... o cambiar mi rutina de ejercicio... tengo muchas dudas y preocupaciones.
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