¡Cómo eliminar el dolor de cabeza! Masaje con herramienta Gua Sha

Me duele mucho la cabeza cuando tengo una postura incorrecta. ¡Cuello de tortuga, trapecios elevados, etc.! Por eso, suelo tener migrañas, pero relajo bien los hombros tensos. Usando un gua sha, masajeo suavemente las sienes, la parte posterior del cuello y ambos hombros, presionando firmemente, y eso ayuda a aliviar el dolor. Otra ventaja es que mejora la digestión.

Cuando vayas a Daiso, hay una variedad de productos de guasha, así que sería bueno que compres el que mejor se adapte a ti.

Incluso si solo haces estiramientos y masajes correctamente, puedes aliviar en cierta medida los dolores de cabeza.