야롱
Tengo un dolor muy fuerte en la muñeca
2024.05.03 14:45
Después de seis meses de sufrimiento, ahora estoy casi completamente curado.
La primera vez que recibí tratamiento en el hospital, la enfermedad volvió rápidamente, así que al final es mejor mantener un cuidado constante.
Por experiencia personal,
No se deben realizar ejercicios o movimientos que sobrecarguen la muñeca.
Por favor, realice masajes con el masajeador todas las mañanas y noches (y en cualquier momento libre).
Minimice el uso de las manos incluso en casa
Utilice el dispositivo de baja frecuencia (NightCare es el más efectivo).
Por favor, haz estiramientos de muñeca por la noche.
6. Es un texto que me ayudó mucho, así que léelo.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=37682418&memberNo=32075457
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- 01ComentariosTe aseguraste de tomar tus sobres de extracto de ginseng rojo. La salud es lo más importante.370026.10.29
- 02ComentariosDisfrutaste del RTG Omega-3. ¡Mucha suerte con el cuidado de tu circulación sanguínea!450026.10.25
- 03ComentariosDisfruté del Kalmadi. Es excelente para calmar los nervios y cuidar la salud muscular.450026.10.25
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10.000 pasos[5]
ComentariosHiciste un gran trabajo caminando 10.000 pasos al día. ¡Buen trabajo!420026.10.28 - 03ComentariosHoy hizo frío, así que me puse una chaqueta ligera de plumas y salí a caminar 10.000 pasos. Cada vez hace más frío. Ten cuidado de no resfriarte, y recuerda que hoy trabajaste mucho. Que tengas una buena noche.381026.10.28
- 01ComentariosGracias por compartir tu experiencia tomando extracto de ginseng rojo para recargar energías en un día lluvioso. Fue muy útil. Cuidar tu sistema inmunológico es fundamental durante los cambios de estación, y has tomado las precauciones necesarias. Espero que nunca pierdas tu energía y que tengas un día saludable y revitalizante.531026.10.13
- 02ComentariosGracias por compartir tu experiencia con tu rutina saludable de tomar probióticos en ayunas; fue muy útil. Es maravilloso verte practicar esto a diario. Espero que cuides bien tu salud intestinal y que tengas un día ligero y agradable.511026.10.13
- 03ComentariosGracias por compartir tu experiencia de despertar tu cuerpo con estiramientos en ayunas esta mañana. Fue muy útil. El simple hecho de que te hayas movido, incluso en una mañana tan cansada, demuestra una gran dedicación. Espero que duermas bien esta noche y que mañana empieces el día con energías renovadas.591026.10.13
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Tomo dos pastillas para cuidar la salud de mis huesos.[6]
360026.10.18 - 05
Cerramos bien el mes de octubre.[4]
250026.11.01 - 06
Intento no olvidarme de cuidar la salud de mis huesos.[4]
260026.11.01 - 07
Cuidé mucho mi salud circulatoria.[4]
240026.11.01 - 08
Tomo probióticos para una buena digestión.[4]
360026.10.29 - 09
También se han completado los tramos finales.[4]
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Tomar suplementos después de la cena.[8]
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El cielo despejado es maravilloso.[7]
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Por favor, tome también los suplementos Calmadi.[6]
811026.10.10 - 10
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370026.10.29
