Cena, sopa de tofu con pasta de soja y ensalada de hojas de morera
2024.04.14 21:58
#Cena
Sopa de sésamo negro y arroz con garbanzos
Sopa de tofu con pasta de soja y frijoles negros caramelizados
Sopa de brotes de soja, ensalada de hojas de moringa, ensalada de espinacas, kimchi de brotes de cerraja, estofado de raíz de bardana, ensalada de brotes de soja, kimchi de rábano en cubos, kimchi de repollo
Hoy en general, falta un poco de proteína.
No olvides que debo comerme el yogur de cabra.
El guiso y las verduras sazonadas que acabo de preparar son los mejores.
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ComentariosEstiraste muy bien. Buen trabajo.171026.11.07 - 02ComentariosHiciste un excelente trabajo con la capacitación en casa de Cash. ¡Buen trabajo!151026.11.07
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- 01ComentariosGracias por compartir tu experiencia tomando extracto de ginseng rojo para recargar energías en un día lluvioso. Fue muy útil. Cuidar tu sistema inmunológico es fundamental durante los cambios de estación, y has tomado las precauciones necesarias. Espero que nunca pierdas tu energía y que tengas un día saludable y revitalizante.541026.10.13
- 02ComentariosGracias por compartir tu experiencia con tu rutina saludable de tomar probióticos en ayunas; fue muy útil. Es maravilloso verte practicar esto a diario. Espero que cuides bien tu salud intestinal y que tengas un día ligero y agradable.601026.10.13
- 03ComentariosGracias por compartir tu experiencia de despertar tu cuerpo con estiramientos en ayunas esta mañana. Fue muy útil. El simple hecho de que te hayas movido, incluso en una mañana tan cansada, demuestra una gran dedicación. Espero que duermas bien esta noche y que mañana empieces el día con energías renovadas.611026.10.13
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