Yogur griego y huevo cocido con fruta
2023.10.20 13:34
Yogur griego espeso y sabroso cubierto con queso marrón, acompañado de fruta fresca y huevos cocidos. También consumo avena en cereal con un poco de carbohidratos. Si siento que me falta proteína, añado un huevo cocido más. A veces cambio la fruta por ensalada de verduras y preparo una tortilla de repollo y huevo para obtener más proteínas.
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