¡Completado el día 5 del podómetro!
2023.10.14 23:08
Hace cuánto que empecé a correr con el grupo y a caminar mil pasos
Ya es el quinto día... Antes de solicitar, realmente
Yo, que siempre me daba pereza y no me atrevía ni a intentarlo
Después de inscribirme en estos dos desafíos
Tengo que salir para lograr esto.
Funciona, ¿sabes?
Al principio pensé que sería difícil, pero al hacerlo realmente,
Parece que poco a poco puedo hacer ejercicio.
Pienso solicitarlo también en la próxima edición.
A todos los que caminan y corren mil pasos
¡Ánimo! ¡Vamos con todo!
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- 01ComentariosDebes sentirte orgulloso al saber que has alcanzado los 10.000 pasos por primera vez en mucho tiempo.271026.11.11
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- 02ComentariosComenzar el día con una carrera matutina sería revitalizante~290126.11.11
- 03ComentariosHiciste un excelente trabajo estirando antes de acostarte para dormir bien. Espero que te haya ayudado a descansar.471026.11.08
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- 02ComentariosComenzar el día con una carrera matutina sería revitalizante~290126.11.11
- 03ComentariosDebe haber sido muy reconfortante completar el sendero con el cielo azul y el magnífico paisaje de las montañas como compañeros. Gracias por compartir esta valiosa reseña sobre cómo te recuperaste caminando en la naturaleza; a mí también me ha hecho sentir bien. El ejercicio cardiovascular al aire libre es perfecto para aliviar el estrés y quemar grasa corporal. Espero que descanses bien hoy y que sigas disfrutando de tus caminatas mañana.681026.10.23
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