nueces

Me aseguro de comer frutos secos todas las mañanas, pero ¿la porción es demasiado grande? Hay muchísimas variedades, y parece que viene más de una bolsa, así que me siento un poco culpable cada vez que los como, jaja. Aun así, me da muchísima hambre cuando termino de hacer ejercicio y ducharme después de comerlos.