Pregunta) ¿Cuál es la nueva línea que veo en mi miniatura?

은하수

엄지손톱에 세로줄이 생겼네요 
엄지손톱의 세로줄은 대부분 노화나 건조함, 영양 부족으로 생길수 있어요 
색을 보니까 심각한거 같진 않아요 
스트레스나 다이어트로 비오틴, 단백질 섭취가 부족할 때도 생길 수 있어요 
보습제 바르시고  관련 성분 섭취해주세요 

케이스

보통 손톱에서 생기는 가로줄 또는 세로줄은 영양관련 문제로 많이 들었습니다. 물론 다른 원인이 있을 수도 있지만요. 관련된 내용 찾아보셔서 부족할 수 있는 영양제를 챙겨 주시면 나아지지 않을까 생각합니다. 큰 문제는 아니니 영양제를 드시면서 시간을 갖고 지켜보시면 어떨까 싶네요.

HEE

저는 손톱 전체가 저렇게 세로줄인데...
검진해도 별 이상 없던데요 ㅎㅎ 그냥 손톱 자체 표면이 그럴 수 있어요.

임★선

엄지손톱에 새로 줄이 생겼다면 영양이나 스트레스 원인일 수 있어요. 정확한 진단은 전문의에게 받아보세요.

깨개갱

아이고 ㅠㅠ 손톱 세로줄이라니... 혹시 최근 식사를 불규칙하게 하셨나요? 비타민이나 단백질, 미네랄 같은 영양소가 부족할 때도 손톱에 세로줄이 생기곤 한답니다. 특히 아연 부족이 원인이 될 때도 많아요! 균형 잡힌 식단이 중요해요

말해뭐해

손톱 변화로 불안한 마음 충분히 이해돼요. 
경험 나눔이 많은 분께 큰 힘이 됩니다.

숲과 나무

담율로님 반갑습니다 ^^
엄지손톱 세로줄 관리는 수분부족 영양결핍, 혈액순환문제 외상 질환(무좀, 건선) 등이 원인일 수 있다고 하네요.
충분한 수분섭취 단백질(케라틴) 보충, 손톱보호, 마사지 등으로 관리할수 있다고 합니다 ~

안레몬

손톱에 흰색 줄이 생기는 이유는 영양 부족이 제일 커요. 특히 철분 아연 비오틴이 부족해서 그렇습니다. 단백질 미네랄 챙겨주시고 물도 많이 마셔주세요. 그리고 과도하게 손소독제 많이 쓰면 손톱이 손상입으면서도 그럴수 있다고 하네요