¿Alergia a las bandas elásticas??
No puedo ponerme la banda elástica en la pierna ㅠ
Por ejemplo, las medias no son medias tipo pantalón.
Bandas, fantasías, etc.
Si hay una banda de goma, úsela y después de una o dos horas empieza a picar, y si continúa, aparecen enrojecimientos, protuberancias y pequeñas erupciones en la piel.
Así que eso que subieron dura aproximadamente un mes.
Todavía tengo una herida allí y no ha sanado en estos años ㅠ
Por eso, si es posible, no lo hago, pero últimamente he estado poniendo un protector de rodilla porque me está poniendo tensión en la rodilla.
No es de extrañar que vuelva a subir ㅠ
¿No hay alguna buena manera?
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Fortalece vigorosamente los músculos de la parte inferior del cuerpo mientras subes escaleras~~~^^[1]
ComentariosSubir escaleras es duro, ¿verdad? Buen trabajo.190026.10.20 - 02ComentariosYo también hago estiramientos con regularidad. ¡Lo hiciste genial, jaja!160026.10.20
- 03ComentariosTu espalda es importante, jaja. Hacer ejercicio con regularidad es bueno.180026.10.20
- 01ComentariosLos probióticos se toman con el estómago vacío. He oído que así son más efectivos.430026.09.30
- 02ComentariosEstirar los músculos sienta bien. ¡Que tengas un buen día!430026.09.30
- 03ComentariosParece que ahora está haciendo frío. Ten cuidado de no resfriarte.351026.10.13
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- 03ComentariosEl ginseng rojo es sin duda bueno para recuperar energía. Asegúrate de tomarlo con regularidad.430026.09.30
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