¿Hasta qué cantidad puedo consumir de sustitutos?

 

Creo que últimamente hay una gran variedad y cantidad de edulcorantes alternativos.

 

Solo con café

Últimamente se ve mucho café con stevia.

 

La stevia puede proporcionar aproximadamente 300 veces más dulzura que el azúcar,

También hay la ventaja de que no se acumulan glucosa en la sangre ni en el cuerpo.

Si esto también se vuelve una adicción, ?? todavía no saben cómo cambiará.

 

Los niños también consumen bebidas cero, café, galletas y pan.

 

¿Son realmente seguros los sustitutos?

Por ahora, se dice que todavía está en la etapa de investigación y que es insuficiente.

Lo que se puede comer en estos pequeños huecos.

Parece que realmente salen muy rápido...

 

 

¿Con qué y cuánto consumes como sustituto de azúcar en un día?

¿Puedo comer sin preocuparme por el nivel de azúcar en la sangre?