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Alimentos saludables y remedios caseros

(Propiedades antiinflamatorias) Colirrábano crujiente

2025.02.23 15:28
controlar chatarra

Cortar bien un frasco de colirrábano y colocarlo en un frasco sellado al vacío

Después de dormir, cada vez que quieras comer

Si lo sacas y lo comes

La textura crujiente y el sabor también son muy buenos.

 

 

 

(Propiedades antiinflamatorias) Colirrábano crujiente

 

 

 

  1. El potasio abundante tiene un efecto para reducir la presión arterial.
  2. Puede reducir los niveles de colesterol LDL perjudiciales para la salud.
  3. Puede reducir los niveles de azúcar en la sangre.
  4. Los potentes componentes antioxidantes pueden ayudar a la salud cardiovascular.
  5. Como muestra el contenido de vitamina C, puede fortalecer su sistema inmunológico.
  6. La fibra abundante puede ayudar en la digestión y promover la salud intestinal.
  7. Puede ayudar a mejorar la visión.
  8. Puede ayudar a prevenir enfermedades inflamatorias crónicas mediante su acción antiinflamatoria.
  9. Tiene una acción contra las células tumorales malignas.
  10. Es bueno para la dieta porque tiene un bajo contenido de calorías y un índice glucémico bajo.

 

 
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comentario 20
  • imagen de perfil
    주여니2
    콜라비 드셨군요
좋은하루되세요~
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      콜라비 자주먹죠 
매일 간식으로 챙겨요
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    쩡♡
    콜라비 아삭하니 달고 맛있더라구요
가격도 나쁘지 않고 간식으로
챙겨 먹는것도 좋네요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      콜라비 너무 아삭하고 좋아요 
많이 사다 두었네요
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    H.J
    꼴라비가 이렇게 효과도 좋고 먹기에도 수월하게 보관할 수도 있고 다양한 방법이 있네요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      보관할수 있죠 
잘닦아서 김냉에 보관했어요
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    오둥씨 
    콜라비 단단하고 아삭해서 그냥 생으로
먹어도 맛있어요 간식으로도 좋지요
소염작용에 좋다니 자주 먹어야겠네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      콜라비 단단하고 아삭 
생으로 좋아요 
요즘 계속 먹어요
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    김민정
    콜라비 좋군요
굿밤되세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      콜라비 맛도 좋아요 
전 무종류를 좋아해요
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    땡땡이 
    콜라비 아삭하니 맛있어요
건강에도 좋은 콜라비로 잘 챙겨 드셨네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      콜라비아식한 식감 
그것때문에 먹고 있어요
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    지영도영
    콜라비 아삭하니 먹기에 좋을듯하네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      아삭한것이 
이것도 많이먹음 속 쓰려요
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    깐데또까
     아삭아삭 미리 잘라두시면 
  하나씩 꺼내 드시기도 편하고 좋은것 같아요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      한통 깍아서 두면 
수시로 꺼내 먹기 좋아요
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    bi
    아삭한 콜라비 간식으로 좋겠네요 
건강하고 효능 좋은 식품이네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      효능도 다양하고 맛도 좋아요 
개인적으로 겨울에 꼭 먹어요
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    쩡희^^(소원💖)
    콜라비 스틱
달면  맛있지  ㅎㅎ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      달면 좋아요 
단단한것으로 콜라비 골라야죠