将一整瓶高丽菜切好后放入真空瓶中 吃完之后每次都想吃 拿出来吃的话 脆脆的,味道和口感都非常好 丰富的钾具有降低血压的作用。 可以降低对健康有害的LDL胆固醇水平。 可以降低血糖水平。 强效抗氧化成分有助于心血管健康。 正如维生素C含量所显示的那样,可以提高免疫力。 丰富的纤维有助于消化作用并促进肠道健康。 可以帮助改善视力。 具有抗炎作用,有助于预防慢性炎症性疾病。 对抗恶性肿瘤细胞的作用。 热量和血糖负荷指数低,适合减肥。