오~ 좋아요 토란에 대한 효능과 부작용 정보도 유용하고 토란탕은 잘 안해먹지만 제철 식재료라 참고가 되네요. 들깨랑 쇠고기가 들어가서 더 맛나겠어요^^
¿Les gusta el taro cálido y suave por la noche?
Por esta época del año, siempre comemos taro.
Ahora es la temporada de taro, por eso está delicioso.
El taro es nutritivo y se combina con polvo de sésamo negro.
También contiene carne de res, por lo que ayuda a complementar las proteínas.
Está lleno de nutrientes~
Pruébelo una vez~~
¡Toran!
Mejora del insomnio. Antiinflamatorios. Efecto anticancerígeno. Fortalecimiento del sistema digestivo.
Refuerzo inmunológico. Prevención del estreñimiento. Alivio de la fatiga. Salud digestiva.
También ayuda a prevenir la diabetes~
Se dice que la taro es buena, pero un consumo excesivo puede causar cálculos renales.
Es necesario cocinarlo bien antes de comer.
También puede haber reacciones alérgicas.