Alimentos saludables y remedios caseros

[Comida saludable] El desayuno de hoy... 🍌Batido de plátano y almendra y 🍅Ensalada de tofu y nueces

2023.10.30 10:49

controlar sugerencia chatarra

Hice un batido con la última banana madura y leche de almendra.

Transformé el sabor del plátano y lo comí con un trozo de pan de zanahoria.

Calienta el tofu y sírvelo con nueces, col y salsa oriental recién llegada.

Huevos, frutas, damas de honor... también comen vitaminas vivas.

¡También completamos un desayuno nutritivo y saludable!

comentario 18

지폐메이커

두부 호두 샐러드가 인상적입니다.
견과류와 두부의 만남이니..

2023.10.30 11:21

Escritor

네에 건강식 좋아하다보니 다 좋아하는 재료들 이에요 늘 건강하세요~~^^

2023.10.31 05:05

단비

와 정말 건강해보이는 한끼네요.
게다가 푸짐해서 든든하기까지 할 것 같아 보여요.

2023.10.30 11:30

Escritor

네에 공복타임이 길고 운동후라 맛있게 먹어요
오늘도 건강한 하루 보내세요

2023.10.31 05:05

🍨툐리부인💗

JN님은 샐러드를 여러가지 종류로 응용을
잘하시는것 같아요,배우고 싶네요^^

2023.10.30 13:08

Escritor

네에 오랜동안 먹어와서 그때그때 먹지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.31 05:06

지영도영

두부호두 샐러드 건강하고 맛있어보이네요

2023.10.30 15:24

Escritor

네에 맛있게 먹고 있어요
두부 자주 먹어요~~^^

2023.10.31 05:06

Este comentario ha sido eliminado.

Escritor

네에 클린식 하세요
위가 편안합니다

2023.10.31 05:07

SM.Han

와~ 색감이 너무 먹음직 그럽네요~
저도 한 번 만들기에 도전해 보아야 겠어요~

2023.10.31 00:25

Escritor

네에 과일 야채 단백질 잘 챙겨 드세요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.31 05:07

YNL

식단  색깔이  다채롭네요~  여러색의  음식  챙겨먹음 좋다네여

2023.10.31 03:21

Escritor

네에 토마토 등 과일 야채 단백질 잘 챙겨 드세요
오늘도 좋은 하루 보내세요

2023.10.31 05:08

바다

맛있는 아침이네요.
음식의 색깔들이 생기 있어 보여 좋아요.

2023.10.31 09:44

Escritor

네에 간 안한 클린 음식들 위주로 아침에 먹어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.31 11:59

람라미

든든하고 건강한 아침이네요^^

2023.10.31 10:11

Escritor

네에 공복 러닝후엔 배가 많이 고파요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.31 11:59

다우니향기

바나나아몬드스무디 너무맛나보여요 ㅎ
맛잇게드셧죠 ㅎㅎ

2023.11.20 18:27