![[건강식] 오늘 아침은.. 🍌바나나아몬드스무디와 🍅두부호두샐러드](https://media.nudge-community.com/581166?w=500&format=avif)
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지폐메이커
두부 호두 샐러드가 인상적입니다. 견과류와 두부의 만남이니..
[건강식] 오늘 아침은.. 🍌바나나아몬드스무디와 🍅두부호두샐러드
마지막 남은 과숙성된 바나나를 아몬드 우유랑 스무디 만들었어요.
바나나 맛있게 변신시켜 당근빵 한조각이랑 먹었어요.
두부 뜨겁게 데워서 새로온 호두 양배추 오리엔탈 소스뿌려 먹어요.
계란 과일 들러리... 생생비타민도 먹어 줍니다.
💛든든하고 건강한 아침도 완료!!
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bình luận 18
단비와 정말 건강해보이는 한끼네요. 게다가 푸짐해서 든든하기까지 할 것 같아 보여요.
JN네에 공복타임이 길고 운동후라 맛있게 먹어요 오늘도 건강한 하루 보내세요
🍨툐리부인💗JN님은 샐러드를 여러가지 종류로 응용을 잘하시는것 같아요,배우고 싶네요^^
- JN
네에 오랜동안 먹어와서 그때그때 먹지요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
지영도영두부호두 샐러드 건강하고 맛있어보이네요
- JN
네에 맛있게 먹고 있어요 두부 자주 먹어요~~^^
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- JN
네에 클린식 하세요 위가 편안합니다
SM.Han와~ 색감이 너무 먹음직 그럽네요~ 저도 한 번 만들기에 도전해 보아야 겠어요~
- JN
네에 과일 야채 단백질 잘 챙겨 드세요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- YNL
식단 색깔이 다채롭네요~ 여러색의 음식 챙겨먹음 좋다네여
- JN
네에 토마토 등 과일 야채 단백질 잘 챙겨 드세요 오늘도 좋은 하루 보내세요
- 바다
맛있는 아침이네요. 음식의 색깔들이 생기 있어 보여 좋아요.
- JN
네에 간 안한 클린 음식들 위주로 아침에 먹어요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- 람라미
든든하고 건강한 아침이네요^^
- JN
네에 공복 러닝후엔 배가 많이 고파요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- 다우니향기
바나나아몬드스무디 너무맛나보여요 ㅎ 맛잇게드셧죠 ㅎㅎ