logo

[Thực phẩm lành mạnh] Bữa sáng hôm nay... 🍌Sinh tố chuối hạnh nhân và 🍅salad đậu phụ quả óc chó

[Thực phẩm lành mạnh] Bữa sáng hôm nay... 🍌Sinh tố chuối hạnh nhân và 🍅salad đậu phụ quả óc chó

 

 

[Thực phẩm lành mạnh] Bữa sáng hôm nay... 🍌Sinh tố chuối hạnh nhân và 🍅salad đậu phụ quả óc chó

 

[Thực phẩm lành mạnh] Bữa sáng hôm nay... 🍌Sinh tố chuối hạnh nhân và 🍅salad đậu phụ quả óc chó

 

Tôi đã làm sinh tố từ chuối chín cuối cùng còn lại với sữa hạnh nhân.

Tôi đã biến quả chuối thành món ngon và ăn cùng một miếng bánh cà rốt.

 

[Thực phẩm lành mạnh] Bữa sáng hôm nay... 🍌Sinh tố chuối hạnh nhân và 🍅salad đậu phụ quả óc chó

 

Hâm nóng đậu hũ rồi rưới sốt phương Đông từ hạt óc chó và bắp cải mới đến ăn.

Trứng, trái cây, phù dâu... cũng ăn vitamin tươi sống.

 

Chào buổi sáng đầy năng lượng và khỏe mạnh đã hoàn thành!!

1
0
bình luận 18
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    두부 호두 샐러드가 인상적입니다.
    견과류와 두부의 만남이니..
    • JN
      nhà văn
      네에 건강식 좋아하다보니 다 좋아하는 재료들 이에요 늘 건강하세요~~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단비
    와 정말 건강해보이는 한끼네요.
    게다가 푸짐해서 든든하기까지 할 것 같아 보여요.
    • JN
      nhà văn
      네에 공복타임이 길고 운동후라 맛있게 먹어요
      오늘도 건강한 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    🍨툐리부인💗
    JN님은 샐러드를 여러가지 종류로 응용을
    잘하시는것 같아요,배우고 싶네요^^
    • JN
      nhà văn
      네에 오랜동안 먹어와서 그때그때 먹지요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    두부호두 샐러드 건강하고 맛있어보이네요
    • JN
      nhà văn
      네에 맛있게 먹고 있어요
      두부 자주 먹어요~~^^
  • Bình luận này đã bị xóa.
    • JN
      nhà văn
      네에 클린식 하세요
      위가 편안합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    와~ 색감이 너무 먹음직 그럽네요~
    저도 한 번 만들기에 도전해 보아야 겠어요~
    • JN
      nhà văn
      네에 과일 야채 단백질 잘 챙겨 드세요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    YNL
    식단  색깔이  다채롭네요~  여러색의  음식  챙겨먹음 좋다네여
    • JN
      nhà văn
      네에 토마토 등 과일 야채 단백질 잘 챙겨 드세요
      오늘도 좋은 하루 보내세요
  • 바다
    맛있는 아침이네요.
    음식의 색깔들이 생기 있어 보여 좋아요.
    • JN
      nhà văn
      네에 간 안한 클린 음식들 위주로 아침에 먹어요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 람라미
    든든하고 건강한 아침이네요^^
    • JN
      nhà văn
      네에 공복 러닝후엔 배가 많이 고파요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 다우니향기
    바나나아몬드스무디 너무맛나보여요 ㅎ
    맛잇게드셧죠 ㅎㅎ