너무 믿지 마세요ㅠ 티비광고 많이 하는
그제품 먹었고 바르는 약도 광고하던
식약처 안전제품이구요 그걸로 탈모
극복한다면 노벨상감이겠죠ㅠ
야롱
수면 스트레스 호르몬등 탈모의
원인은 많아요ㅠ 저는 탈모 전문
한의원이 제일 맞더라구요 일단
수면이 가장 중요한 거 같아요
한약도 수면 도와주는 성분이 들어
갔다고 하더라구요 한약은 부작용은
없지만 가격이 사악하죠ㅠ
HEE
일단 병원에 가시는 게 제일 좋아요
애플
맥주효모 좋다고 하던데
잘 알아보시고 찾으시길 바래요^^
햄찌
약은 최대한 미루는게 좋을거같아요
그리고 호르몬제라서, 임신등에 영향이 있을거같아요
JN
탈모에 답이 없더라구요
여러가지 먹고 바르고 해도 답을 모르겠어요
고민되시네요
냥냥이
여자들은 가르마 부분 많이 빠지는거 같아요
한번씩 가르마 타는 부위도 바꿔 줘 보셔요
cogo092
Escritor
네. 곧 미용실 가야하는데 가르마 바꿔보려고요
아침햇살77
저는 예방을 위주로 예방ㅇ을 위주로 탈모예방을 접근해야 한다고 생각 합니다..튼튼하게 만들어지는 머릿결은 나름 탈모도 적게 발생합니다. 즉 튼튼하게 머릿결을 자라게하는 방법,,몇가지 말씀 드려볼께요
우선 강한 모발을 유지하기 위해 제대로 먹기가 중요하죠(기본 중 기본이죠~~)
균형잡힌 식사는 탈모예방의 기본인 신체 건강, 머리카락, 두피를 튼튼하게 한답니다 몸이 건강해야 건강한 모발이 잘 자랄 수 있죠
저는 음식으로 단백질 보충을 위해 두부, 콩, 견과류, 우유, 치즈, 계란을 먹으려 노력해 갑니다
그리고 녹색채소와 생선류를 통한철분류 비타민 섭취를 위해 브로콜리,토마토,케일을 챙겨 먹어요
그리고 영양제.. 저도오메가-3와 비타민제를 보조 제품로 섭취중입니다
몸의 균형적 관리를 위해 특수하게 다른 휘귀한 음식보다 몸에 도움이 되는단백질,철분,비타민 제를 골고루 섭취함이 탈모를 방지하는 방법이라고 생각합니다
다음은 자라는 모발에 손상을 덜 주기입니다
뜨거운 헤어드라이기 열은 모발의 단백질을 약하게 만든답니다. 머리카락이 잘 끊어지고 약해져 탈모의 원인이 되므로 머리카락을 자연 건조시키거나 선풍기, 뜨겁지 않은 기능의 헤어드라이기로 머리 말리기를 합니다.
유사기능 컬링기,핫 브러시 고데기등 머리카락에 열을 가하는 다른 미용기기 역시 탈모를 유발할 수 있답니다. 뜨겁지 않게 머리를 말리세요
HOT와 COOL ?? COOL로 머리를 말리세요
헤어브러시도 부드러운 브러시를 사용하고 빗으로머리를 빗고 세게 잡아당기지 말아야 한답니다.젖어있을 때는 빗지 말고 말린 후 빗으시고,,.브러시 대신 빗을 사용합니다.
파마적게 하기. 화학약품으로 머리카락을 곧게 펴거나 지지고 볶기 역시 예상한대로 머리카락을 상하게 한답니다.파마로 머리카락의 내부 결합 구조를 파괴했다가 여러 가지 방법으로 다시 머리카락을 곧게 펴거나 구불구불하게 만는것이죠
머리카락이 건조하고 잘 끊어지면 탈모가 올 수도 있대요.
염색,머리카락 탈색역시 머리카락이 정말 심하게 상하게됩니다..
머리카락을 세게 당겨 묶는 것 예상하시는대로 심한 탈모가 올수 있대요~~
아름다움...좋죠 그러나 이에 반하여 머리카락을 엉망으로 만들고 손상을 주어서 탈모 원인이 되게 까지 하며 다시 탈모 예방을 하는 누를 범해야 하는행동 같이 생각 해 볼 문제라고 생각합니다
자연스레 자라게 놔 두시고 영양분을 충분히 공급해 주시는 것,이게 탈모의 지름길이라 생각합니다
풍성한 머리, 아름다움 최고 조건이죠~,머리고민 잘 극복 하세요 ~~
cogo092
Escritor
와 탈모 예방에 대해서 일목 유연하게 잘 정리해 주셔서 감사합니다. 저도 실천하고 있지 않은 것들도 있는데요. 부지런히 실천해보도록 할게요. 감사합니다