Desde que era pequeño, he tenido poco cabello y el cabello delgado, y además, cuando hago esfuerzos o no me cuido bien, parece que se me cae más el cabello de lo habitual.
Por eso, antes de que aparezca la caída del cabello visible, trato de cuidarme en la vida diaria con anticipación.
1. No se lava la cabeza con demasiada frecuencia y, al lavarla, se enjuaga cuidadosamente.
Evita teñir el cabello en el cuero cabelludo siempre que sea posible, ya que puede ser perjudicial.
3. Se seca el cabello con aire natural sin usar aire caliente del secador.
4. Consume alimentos que sean buenos para la caída del cabello, como leche de soja negra, doraji y kudzu.
5. Incluye en tu dieta proteínas que componen el cabello.
6. Ayuda a la circulación sanguínea mediante masaje en el cuero cabelludo.
Y de 2 a 3 veces por semana, champú funcional para aliviar los síntomas de la pérdida de cabello
Uso el champú Kent Royal Complex.
Parece que es porque se usa en la familia real británica, por eso creo que es mejor jaja
Mantengamos la juventud por mucho tiempo con métodos de cuidado del cabello que se practican constantemente en la vida diaria, en lugar de soluciones temporales.