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Cabello delgado

Mi cabello es muy delgado, y a medida que envejezco, parece que se vuelve aún más delgado.

Parece que también estoy preocupado porque el número de pelos ha disminuido un poco.

No se puede hacer crecer el cabello que no existía antes.

¿Puedo cuidar mi cabello para que sea un poco más saludable y resistente?

Me pregunto qué tipo de cuidado sería posible para que lo que queda no se caiga tanto.

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comentario 18
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    김혜민
    검은 콩을 먹으세요.
    콩이 모발에 좋대요.
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      Escritor
      검은콩 효과 보셨나요?
      저도 언뜻 들어본 것 같아요
      검은콩을 밥에 넣어 먹나요
       
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    SKY0118
    맞아요
    빠진 자리 새로운 머리카락 나도
    얇아지네요
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      Escritor
      얇아지니 더 머리숱이 적어 보이는 것 같아요
      다른 분들도 그런 고민이 있으신가봅니다.
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    박정수
    비오틴영양제랑 검은콩 미역 꾸준히 먹으면 
    좋다고 하더라구요
    단백질 섭취도 중요하구요
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      Escritor
      비오틴과 미역도 좋군요
      단백질은 잊지 않고 섭취하려 노력하고 있습니다.
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    강윤녀
    나이 들면 확실히 모발이 얇아지기는 하는거같아요.
    푸석푸석하기고 하고요..저도 해답은 없네요ㅜ
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      Escritor
      모두의 숙제인가봅니다. 
      강윤녀님도 위에 회원분들이 알려주신 방법 참고하세요
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    사팔
    탈모에 검은 콩이 좋다고 들었어요 콩밥을 해드시거나 콩 뻥튀기 해서 과자 처럼 드셔도 좋을것 같아요 
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      Escritor
      콩뻥튀기 너무 좋은 방법이네요
      먹기도 좋고 간식대용으로도 좋네요
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    설송
    모발이 가늘어지면 빠져요.
    영양식을 자주 드셔야 속도를 느리게 할 수 있어요.
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      Escritor
      영양가를 챙기느라 챙기는데
      흐르는 세월이 더 빠른가봅니다.
       
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    송쩡
    저도 유전적으로 숱도적고 모발도 가는편이예요
    아침저녁으로 성분좋은 탈모샴푸로 감고요 
    샴핑후 3분방치후 헹구네요
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      Escritor
      성분 좋은 탈모샴프 쓰시는 군요
      어떤 것 쓰시나요? 효과 보셨으면 공유 부탁드립니다.
  • 완전쌩초자배케
    젊을땐 얇은모발 긴 생머리로 찰랑거리면 예뻤는데 나이드니 그게 단점이 되네요 돼지털같은 곱슬이 나이들면 얇아지면서 보통이 되어가는거같네요
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      Escritor
      어릴 때 숱 많아서 고민되었던 분들도
      나이 들면 머리 빠져 고민된다 하시더라구요
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    Rain
    저도 댓글보면서 정보 얻어야 겠어요
    덕분에 얻어갑니다
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    지미니향기
    저도 큰일입니다 갑자기 스트레스성인지 머리가 얇아지고
    머리숱이 급격하게 줄어 속상하네요