Si estoy experimentando caída del cabello, ¿debería usar menos champú?

Estoy extremadamente estresada porque mi flequillo se ha vuelto muy fino.

Me miro al espejo todos los días y suspiro profundamente.

Para retrasar la caída del cabello aunque sea ligeramente,

¿Debo usar la cantidad mínima de champú?

Por muy bueno que sea el champú... me preocupa que pueda irritarme el cuero cabelludo debido a sus ingredientes químicos.

Pero si no hace mucha espuma, resulta incómodo, como si no me hubieran lavado bien el pelo.