¿Cuál es el mejor momento para lavarme el pelo?

¿Cuándo es, en general, el mejor momento para lavarse el pelo para ayudar a prevenir la caída del cabello?

Últimamente me lavo el pelo por la noche, pero antes solía lavármelo por la mañana.

Realmente no noto mucha diferencia...

Aun así, si existe alguna diferencia en la prevención de la caída del cabello, pienso intentar lavarme el pelo a una hora adecuada.

¿Cuándo te lavas el pelo, por la mañana o por la noche?