이베트미욘
체질이 바뀌듯 생리통도 변화를 겪나봐요. 생리통이 심하시다니 걱정이네요. 저는 약 먹는거 말고는 모르겠더라구요
Me duele mucho el dolor menstrual.
2023.06.22 22:42
controlar sugerencia chatarra
No es que no tuviera dolores menstruales en absoluto, sino que antes de la menstruación me sentía mal y me dolía la parte baja del abdomen, y cuando comenzaba la menstruación solo me dolía ligeramente esa zona. Pero al llegar a los 40 años, el cuerpo empezó a doler como si tuviera gripe, el dolor en la parte baja del abdomen se volvió insoportable, también me apareció dolor en el pecho, y eso me está causando mucho sufrimiento.
Estoy estresada por la menstruación que me viene una vez al mes.
Durante aproximadamente dos días, el dolor en el pecho y la parte inferior del abdomen fue muy intenso, y los otros tres días fueron soportables.
¿Alguien en mi entorno me recomienda tomar medicina tradicional coreana? ¿Alguna persona ha mejorado después de tomarla?
Puede que funcione cuando eres joven, pero ahora que has envejecido y tienes dolores menstruales repentinos, me pregunto si será efectivo.
¿Todos toman medicamentos y, si es necesario, vuelven a tomarlos y consultan?
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comentario 19
- 태태야
진통제 먹고 허리용 찜질팩을 달고 삽니다. 훨씬 낫더라고요.
- 영경
그래요 저도 진통제 달고 살아요 한달에 한번 너무 힘드네요
- SKY0118
저는 첫째 닣고 없어졌다가 둘째 낳고 다시 생겼네요
- 영경
다시 생기기도 하는군요 하긴 저도 40넘으니 심해진거네요 ㅜㅜ
- 펭하잉
약 꾸준히 복용하는데도 약발이 안되는지 힘들어져요 ㅠ
- 영경
다 똑같군요 저도 진통제 달고 살아요 너무 힘드네요 진짜 한약을 먹어하는지
- 보라
저도 생리통이 있긴한데 그냥 진통제 먹어요 한약 먹는분들이 적지는 않은 거 같아요
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산부인과 진료 보셨나요?? 근종있으면 많이 힘들어하시던데 혹시나 해서요.
- 차현정
저도 생리통이 심해서요 ㅠㅠ 아주 생리할때만 짜증이 ㅜㅜ 엄청나요...ㅜㅜ 그래서 생리통에 좋은 약도 먹고 음식도 챙겨 먹는데요 영경님도 약이랑 음식 잘챙겨드세요^^
- 닥-행복한베니
그냥 약 먹는 것보다는 진료를 받아보시는 게 좋겠어요. 나이 들어가면서 걱정스런 것들이 생기잖아요
- 쓰리채맘
맞아요 나이 들어 더 심해지기도 하더라구요. 저도 이틀은 통증이 심해 그냥 누워만 있어요.
- 세라
생리통 진짜 괴로워요 생리할때마다 지옥이네요..
- 사춘기와갱년기
영경님 커피나 찬음료도 생리통에 안좋다네요... 생리통에 좋은 자세도 있으니 참고하세요 (스트레칭, 나비, 코브라 자세등)
- 민토
생리통이라는 것 자체가 사실 몸이 우리에게 보내는 신호래요. 네가 진짜 아픈 부분은 여기라고, 콕 찝어 알려주는 거라고 하더라고요. 통이 심하시다면 너무 견디지 마시고 약 드시고.. 따뜻한 물을 많이 드시는 게 좋아요
- 워니사랑
저도 생리통이 심해서 고생했던 사람인데요 제가 여기 건강 꿀팁에도 적었던 내용인데 혹시라도 도움 되실까 말씀드려요 #누워 있을 땐 태아 자세로 눕기 #생리 직전이나 기간에도 적당한 운동하기 #진통제 미리 먹기 #생리통 완화 음식 먹기 #안전한 생리대 사용 #마사지하기 저는 생리대 바꾸고도 생리통이 경감되는 걸 느꼈어요 그리고 마사지도 도움됐고요 생리통이 완전 없어지지 않지만 많이 좋아져서 공유합니다
- 강아림
체질이 바뀌게 되니까 저두 생리통이 더 심해진 케이스네요
- 민재 혜민 ❤
저도 매달 생리통으로 고생해요. 생리전쯤부터 허리 요통으로 오는 생리통이 아직도 반갑지가 않아요