이베트미욘
체질이 바뀌듯 생리통도 변화를 겪나봐요. 생리통이 심하시다니 걱정이네요. 저는 약 먹는거 말고는 모르겠더라구요
생리통이 아주 없었던건 아니고 생리전에 기분 나쁘게 아랫배 아프고 생리시작하면 아랫배만 살짝씩 아팠는데 40대가 되면서 몸살오듯몸도 아프고 아랫배 통증도 신경곤드서게 아프고 가슴통증도 생겨서 너무 힘드네요
한달에 한번오는 생리때문에 스트레스 받고있네요
한 2틀은 가슴하고 아랫배통증이 너무심하고 나머지 3일은 참을만 하네요
주위에선 한약 먹어보라고 권하는데 혹시 한약먹고 좋아진분 계실까요
젊었으때는 효과있겟지만 갑자기 나이먹고 생긴 생리통인데효과있을지 하는 생각이 드네요
다들 약드시고 참고 심하면 또 약드시고 참고 하시나요
2
0
评论 19
태태야진통제 먹고 허리용 찜질팩을 달고 삽니다. 훨씬 낫더라고요.
영경그래요 저도 진통제 달고 살아요 한달에 한번 너무 힘드네요
SKY0118저는 첫째 닣고 없어졌다가 둘째 낳고 다시 생겼네요
- 영경
다시 생기기도 하는군요 하긴 저도 40넘으니 심해진거네요 ㅜㅜ
펭하잉약 꾸준히 복용하는데도 약발이 안되는지 힘들어져요 ㅠ
- 영경
다 똑같군요 저도 진통제 달고 살아요 너무 힘드네요 진짜 한약을 먹어하는지
- 보라
저도 생리통이 있긴한데 그냥 진통제 먹어요 한약 먹는분들이 적지는 않은 거 같아요
.산부인과 진료 보셨나요?? 근종있으면 많이 힘들어하시던데 혹시나 해서요.
차현정저도 생리통이 심해서요 ㅠㅠ 아주 생리할때만 짜증이 ㅜㅜ 엄청나요...ㅜㅜ 그래서 생리통에 좋은 약도 먹고 음식도 챙겨 먹는데요 영경님도 약이랑 음식 잘챙겨드세요^^
닥-행복한베니그냥 약 먹는 것보다는 진료를 받아보시는 게 좋겠어요. 나이 들어가면서 걱정스런 것들이 생기잖아요
쓰리채맘맞아요 나이 들어 더 심해지기도 하더라구요. 저도 이틀은 통증이 심해 그냥 누워만 있어요.
세라생리통 진짜 괴로워요 생리할때마다 지옥이네요..
사춘기와갱년기영경님 커피나 찬음료도 생리통에 안좋다네요... 생리통에 좋은 자세도 있으니 참고하세요 (스트레칭, 나비, 코브라 자세등)
민토생리통이라는 것 자체가 사실 몸이 우리에게 보내는 신호래요. 네가 진짜 아픈 부분은 여기라고, 콕 찝어 알려주는 거라고 하더라고요. 통이 심하시다면 너무 견디지 마시고 약 드시고.. 따뜻한 물을 많이 드시는 게 좋아요
워니사랑저도 생리통이 심해서 고생했던 사람인데요 제가 여기 건강 꿀팁에도 적었던 내용인데 혹시라도 도움 되실까 말씀드려요 #누워 있을 땐 태아 자세로 눕기 #생리 직전이나 기간에도 적당한 운동하기 #진통제 미리 먹기 #생리통 완화 음식 먹기 #안전한 생리대 사용 #마사지하기 저는 생리대 바꾸고도 생리통이 경감되는 걸 느꼈어요 그리고 마사지도 도움됐고요 생리통이 완전 없어지지 않지만 많이 좋아져서 공유합니다
강아림체질이 바뀌게 되니까 저두 생리통이 더 심해진 케이스네요
민재 혜민 ❤저도 매달 생리통으로 고생해요. 생리전쯤부터 허리 요통으로 오는 생리통이 아직도 반갑지가 않아요