¿El ácido gamma-linolénico realmente es efectivo para los dolores menstruales?

Aceite de borraja de Rael que contiene gamma-linolénico por casualidad

Estoy tomando suplementos, pero todavía no los he tomado mucho tiempo y realmente tengo dolor menstrual.

Me pregunto si es efectivo~

Como hay un precio, hay que tomar dos pastillas al día, pero solo estoy tomando una.

No siento que esté haciendo efecto, o tal vez todavía necesito tomar más.

Estoy curioso por las opiniones de quienes han experimentado los efectos.